Renforcement musculaire

Vous manquez de tonicité, de prestance, souffrez de douleur au dos. Le sport de renforcement musculaire permet de tonifier l’ensemble du corps, gagnez en assurance et obtenez le physique que vous souhaitez.

Préparation physique

Sportif débutant ou confirmé, vous préparez un challenge, un événement ou un concours. Le coach sportif s’avère indispensable dans le cadre d’un programme entrainement ou d’une préparation physique en vue d’une épreuve sportive. Je vous aide à obtenir le maximum de vos capacités physiques en développant chacune de vos qualités (force, vitesse, endurance, souplesse), afin d’assurer votre succès et relever vos défis.